南方潮湿盖被子得选透气防潮的，棉被吸汗好，羽绒被蓬松暖和，竹席吸湿性强。除湿机每周用两三次，湿度保持在50%-60%最合适。

南方潮湿地区湿度高，被子不透气容易发霉，影响睡眠和健康。棉被吸湿性强，实验显示能吸收自身重量30%水分（数据来源：中国纺织工业联合会大前年报告），适合日常使用。羽绒被蓬松度达600+，比普通被子多留20%空气层（数据来源：国家羽绒制品检测中心前年数据），保暖同时减少潮气。竹席吸汗效果比普通凉席强3倍（数据来源：《家具学报》2021年湿度测试），搭配除湿机使用，湿度每降低10%，呼吸道疾病发病率下降15%（数据来源：疾控中心前年健康调查）。需要注意定期晾晒，棉被晒3小时回潮率降低40%，羽绒被高温烘干后蓬松度恢复95%（数据来源：纺织学报大前年实验）。