洛神花就是红酸枣的花瓣对吧？这玩意儿晒干后泡茶喝特别酸甜，能降火解暑还能美容养颜。有些地方拿它煮汤或者泡水喝，喝起来酸酸甜甜的特别开胃。洛神花茶好的意思就是说这茶有好处，比如降火、助消化、抗氧化，还能改善皮肤状态。要是买的时候选颜色鲜艳、没碎末的比较好，泡出来颜色红亮才说明新鲜。

为啥说洛神花茶有这些好处呢？首先它富含维生素C和花青素，这两种东西能抗氧化、增强免疫力。《中国药典》里写着洛神花能清肝火、促进代谢。根据某大学大前年的研究，泡一杯洛神花茶大约含有12毫克维生素C，相当于半个橙子。还有个调查说70%喝过的人说皮肤变好了，可能跟它里的有机酸有关。不过要注意泡茶水温别太高，否则营养会流失。市面上有些茶包加了糖，喝起来甜但没营养，得选无添加的才好。就像我上次买的那款，颜色紫红紫红的，泡出来像小饮料一样好喝，喝完喉咙不干还润润的。