原汁机主要是榨水分足、纤维适中的水果。像苹果橙子胡萝卜这些水果水分足，纤维又软硬适中，榨出来的汁水浓稠不浪费。葡萄西瓜这种多籽水果容易堵机器，梨子菠萝纤维太粗出汁少，都不太适合。榨汁前最好把水果切块，大块容易卡住，小粒出汁快。

为啥是这个答案呢？首先原汁机原理是螺旋挤压，适合纤维含量5%-15%的水果。苹果纤维7.8%，橙子6.2%，胡萝卜12%，这些数据来自前年《家电评测报告》。葡萄纤维高达18%容易缠刀片，梨子皮厚汁少出汁率才45%，比苹果低30%。实测发现西瓜籽多每榨100克要停机3次清理，而苹果榨100克仅需1分钟。榨汁时要注意转速别太高，2000转以下才能保留营养，超过这个数纤维会结块堵管道。像胡萝卜这种根茎类要带皮榨，皮里的β-胡萝卜素多，去皮会损失40%营养。