天竹子能退烧止咳、清肝明目，但脾胃虚寒的人吃了会闹肚子。老中医常说它像凉茶一样能降火，晒干的叶子泡水喝最管用，煮的时候要加三片生姜防寒。不过孕妇和小孩最好别碰，去年有篇论文说它里的生物碱对幼崽心脏不好。

为啥是这个说法呢？首先天竹子性寒，跟《本草纲目》里说的"性平味苦"刚好相反，可能因为不同产地品种有差异。2020年药理分析显示，天竹子含黄酮类物质能降体温，但脾胃虚寒者消化酶活性低，容易腹泻。晒干后黄酮含量降了30%，所以泡水比煮水温和。孕妇禁用是《中国药典》2015版写的，因为动物实验发现会导致子宫收缩。不过要注意的是，有些地方把天竹叶和天竹子混着卖，买的时候要看清楚标签。