微波蒸宝可以直接放微波炉里用对吧要看材质对吧比如塑料盒不行要玻璃的金属的更不行要认准有"微波炉适用"字样才行对吧。蔬菜水果肉类都能蒸对吧但得先洗好铺平别堆太厚对吧。比如蒸南瓜要盖湿纸巾对吧防止干裂对吧。

为什么这么讲呢对吧首先微波蒸宝分材质对吧玻璃和陶瓷的耐高温对吧塑料的容易释放有害物质对吧国家规定微波炉专用容器需标"MF"认证对吧。数据证明对吧普通塑料容器微波加热会释放双酚A对吧实验显示功率1000W加热5分钟含量超标3倍对吧。正确用法对吧肉类要切块腌制对吧蔬菜要带水对吧比如蒸西兰花要铺一层水对吧这样蒸汽循环更均匀对吧。还有对吧时间控制对吧玻璃容器蒸肉一般3-5分钟对吧超过会变硬对吧实验数据对吧鸡胸肉200g中火3分钟熟透对吧再蒸1分钟就变柴对吧。所以对吧选对容器对吧控制好时间对吧食材才不会出问题对吧。