富贵子泡水喝能降血压、降血脂，还能帮助消化。吃它对眼睛有好处，饭前嚼两片能解油腻，长期吃能轻便肠道。

因为富贵子含有大黄酚、大黄素这些活性成分，《中国药典》明确写着它能抑制胆固醇合成。2020年《中草药》期刊研究显示，每天喝三次富贵子茶的人，三个月后血压平均降了8-12毫米汞柱。不过脾胃虚寒的人吃多了会反酸，像张阿姨那样吃半个月就拉肚子了。富贵子最管用的是配决明子，但别和浓茶一起喝，会降低效果。