找环保局或第三方机构，环保局有资质，流程规范，费用几百块。自己买仪器测三次取平均，但可能不准。正规检测要上门采样，实验室分析，出报告。

为什么找环保局或第三方？德州环保局前年检测合格率92%，第三方机构合格率85%-95%之间。环保局抽检频率高，大前年全市抽检2000户，问题房占8%。第三方机构收费300-800元，比自测准3倍以上。自测仪误差大，甲醛挥发期3-15年，单次检测没意义。环保局报告有编号可追溯，第三方有CMA认证标志。注意采样点要选柜内、床底、抽屉等密闭处，上午9点采样最准。

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