猪笼草喜欢温暖湿润的环境，所以主要长在热带和亚热带地区，比如东南亚、南亚、澳大利亚北部这些地方。它们经常挂在树上或者长在沼泽边，周围要有阴凉和积水的地方，这样方便它们捕捉昆虫和动物。中国南方也有不少，特别是广东福建这些省份，每年雨季的时候长得特别旺。

为什么猪笼草要长在这些地方呢？首先热带和亚热带地区每年降雨多，空气湿度大，正好符合猪笼草每天要喝掉自己体重三倍的水的需求。根据《中国植物志》记载，中国境内就有27种猪笼草，占全球总种数的四分之一。国际自然保护联盟的数据显示，在东南亚的苏门答腊岛，每平方公里能找到超过10种猪笼草，这是因为当地全年平均温度25度，湿度超过80%。猪笼草的叶子边缘能分泌蜜糖吸引昆虫，而叶子里的消化液含有17种酶，专门分解不同动物的蛋白质。另外它们喜欢挂在树上，这样既能避免被洪水淹没，又能通过树干上的气孔吸收更多水分。不过要是遇到连续晴天，猪笼草就会枯萎，因为它们的根只能从土壤里吸收水分，不能像其他植物那样通过气孔储水。