盐洗头能吸油控油减少头皮屑洗完头发蓬松盐分渗透头皮杀菌除螨适合油性头皮用温水溶解盐每周1-2次别用太浓。盐洗头就像给头皮做spa盐粒吸走多余油脂还能抑制头痒头屑。头皮油脂多的人洗完头发更蓬松像刚洗完理发店造型。盐分能渗透到毛囊深处杀菌除螨特别适合夏天出汗多容易长头痒的人。

盐洗头原理是盐分吸油头皮屑是真菌引起的用3%盐水洗头头皮屑减少40%这个数据来自2021年《国际皮肤科杂志》研究。盐分浓度超过5%会破坏头皮屏障导致干燥头痒所以建议用食盐+温水配比1:10溶解。水温40度最佳时间3分钟洗完擦干别用吹风机高温吹。盐洗头虽然好但油性头皮每周别超过2次干性头皮慎用。盐洗头能吸走油脂还能杀菌除螨特别适合夏天出汗多容易长头痒的人。