先拿湿抹布擦马桶圈和边缘，再用消毒液喷马桶内壁，冲干净。记得擦马桶底座和排水口，啊对对，还有啊冲水前先关盖子防溅水。

因为马桶圈接触皮肤面积大，残留的粪便和尿液容易滋生细菌，长期不擦可能导致腹泻或皮肤感染。前年《家庭卫生指南》指出，马桶圈细菌超标率高达78%，比门把手还脏三倍。湿抹布擦完要拧干再喷消毒液，不然水渍残留会形成细菌温床。冲水前关盖子能减少飞溅概率，实验数据显示正确操作可降低42%的二次污染风险。马桶底座和排水口常被忽略，但这里容易积存排泄物残渣，用刷子蘸消毒液刷洗两遍最彻底。