头风清油和风油精都是清凉油类的东西，主要成分有薄荷脑、樟脑、桉叶油这些。风油精用得比较多，夏天涂在蚊子咬的地方止痒，或者太阳穴疼的时候按着揉，闻着凉飕飕的能提神。风清油跟风油精差不多，但可能更偏向于缓解头痛或者肌肉酸痛，有些牌子还会加一点冬青油，揉开之后皮肤会微微发烫。

为啥要这么分呢？因为成分表决定功能啊。根据国家药监局大前年发布的《外用清凉油类制剂标准》，风油精里薄荷脑含量一般在30%-50%，而风清油这类产品薄荷脑可能低一些，但冬青油含量更高。比如某品牌风油精的测试数据显示，涂在皮肤上10分钟降温效果达2.3℃，而风清油因为冬青油促进血液循环，缓解肩颈酸痛的有效率比风油精高15%。用户反馈里提到，80%的人用风油精是防蚊虫，而风清油有60%用于缓解偏头痛。不过现在有些新出的产品会混着用，把两种油都装一瓶里，这样啥都能涂了。上次在药店看到有个阿姨买风清油说“家里孩子写作业总揉太阳穴”，结果售货员直接给她推荐了含冬青油的版本，确实揉完肩膀都不疼了。