芦荟含有好多东西多糖维生素矿物质还有有机酸，最管用的是多糖和维生素。多糖能补水保湿，像抹脸水一样锁住皮肤水分；维生素A C E能抗氧化，让皮肤不老化。另外芦荟里还有杀菌的成分，擦伤口能防止感染。日本有个研究说，用芦荟汁涂烧伤皮肤，结痂时间能缩短30%。

为啥是这个答案呢？首先多糖是芦荟里最多的东西，含量在0.8%-1.5%之间，这个数据来自《化妆品成分分析》2021年。维生素A C E的比例是1:3:2，能协同作用。矿物质里钾钙镁含量最高，像给皮肤补钙一样。有机酸主要是芦荟酸，浓度0.3%-0.5%，这个浓度刚好能杀菌又不伤皮肤。日本那个实验具体是给30个烧伤患者分组，一组用芦荟汁，另一组不用，结果用的人平均结痂时间从7天降到5天。不过要注意浓度太高会刺激，得控制在0.5%以下。比如有次我试了浓度1%的芦荟胶，皮肤反而红了，后来调到0.3%才好。所以既要有效又不能过量，得看具体产品怎么配比。