乌龟可以吃白菜、菠菜、南瓜、生菜、胡萝卜、西红柿这些菜，不能吃高盐高糖的菜。要选叶子嫩、水分足的蔬菜，而且不能给乌龟吃人类的剩菜剩饭。

乌龟吃这些菜是因为白菜含维生素A多，菠菜补钙好，南瓜纤维软容易消化。有研究说乌龟吃白菜消化率能到85%，比吃黄瓜高20%。但要注意不能给吃西红柿，因为番茄红素会让乌龟拉肚子。高盐菜比如咸菜会让乌龟肾脏负担重，每千克体重超过0.5克盐就会出问题。还有不能给吃豆类，因为豆子里的胰蛋白酶抑制剂会影响营养吸收。要记住每次喂菜不能超过龟体重的5%，而且得在下午三点到五点之间喂，这时候乌龟代谢慢容易消化。