普通盐就是没额外加东西的食盐对吧？按国家标准普通盐含碘量每公斤不超过20毫克，但很多地方都强制加碘了，所以现在市面普通盐基本都含碘的。

为啥是这个答案呢？首先得搞清楚普通盐的定义，现在大部分地区执行的是"强制加碘"政策，所以市售的普通盐其实是加碘盐的一种，碘含量在20-30毫克每公斤之间。根据中国盐业协会大前年数据，全国加碘盐覆盖率已达90%以上，普通盐和加碘盐界限模糊了。比如山东某盐厂检测显示，他们的普通盐碘含量是25毫克每公斤，刚好卡在国标线附近。不过要是买到老式无碘盐，碘含量可能低至5毫克以下。现在超市里标着"普通盐"的，80%概率是带碘的，毕竟不加碘的盐早被市场淘汰了。