冰箱1-7档温度设置中3-5档最省电，因为这时候压缩机工作时间最短，耗电量最低。1档温度最低大概8度左右，7档温度较高可能15度以上，中间档位3-5档对应10-14度，既能保持食物新鲜又不让机器频繁启动。设置时建议选择5档，因为温度每升高1度，冰箱每天能省0.1度电左右，连续使用一个月可省3度电。

因为温度越高压缩机工作时间越短，所以3-5档最省电。具体来说3档对应8度左右，5档对应14度左右，这样既保证食物新鲜又不让机器一直运转。实验数据显示，1档每天耗电2.5度，5档仅需1.2度，省电幅度超过50%。温度超过15度时食物保存时间缩短，但省电效果更明显，比如7档每天耗电0.8度，不过可能食物容易变质。建议根据季节调整，夏天用5档，冬天用3档，这样全年省电效果最好。