太阳花最好在春季和秋季种。这时候气温合适光照也足，开花多结果好。北方得等到4月种，南方3月就能种。种的时候要选土松的地方，浇透水别积水。

为啥这时候种最好呢？因为太阳花最怕冷和热。气温在15到25摄氏度时生长最快，开花也多。根据农业数据，北方4月平均气温刚到15度，南方3月已经到20度。种早了冻伤根，种晚了长不好。比如山东寿光大前年试验，4月种成活率92%，5月只有78%。光照方面，这时候每天有6小时以上光照，比夏天少但更稳定。种的时候要挖10厘米深坑，放两棵一起种，互相遮阴。南方种完浇透水，三天内别晒强太阳。北方种完盖点稻草防冻，等气温稳定再揭。种对了能开到霜降，这时候花色最艳。