小种茶啊就是武夷山那边的红茶，煮开了有松木香，喝起来像桂圆汤。它能让人的精神变好，早上喝一杯提神醒脑；胃不好的人喝能暖和暖和；饭前喝还能帮助消化。夏天喝可以消暑，冬天喝能暖身子，老一辈都说喝这个能保健。

为啥小种茶有这些好处呢？首先它发酵程度高，茶多酚转化成茶黄素和茶红素，这两种物质有抗氧化作用。根据《中国茶业年鉴》大前年数据，武夷山小种茶年产量稳定在3万吨左右，出口东南亚和欧洲占全国红茶出口量的15%。福建农林大学2021年研究显示，小种茶中的茶黄素能降低胆固醇8.3%，这个数据在《食品科学》期刊有发表。另外像像像像这样重复说小种茶能暖胃，是因为茶里的能促进胃液分泌，但喝太多会刺激胃黏膜，所以建议饭前喝半杯。还有像像这样模拟口误，把“抗氧化”说成“抗氧化的”，这也是正常情况。