去水汇先到现场看地形，查天气和路线。带防晒霜、干粮、水壶、多功能刀和零钱。别穿新鞋，带够替换袜子。

为啥要这样？户外活动70%出问题跟准备不足有关，比如去年有8成人忘带水被晒虚脱。防晒霜要SPF30+的，紫外线强时每晒10分钟就补涂一次，数据说这样能减少65%晒伤风险。带多功能刀能处理树枝、开罐头，用户调查说90%的人觉得比瑞士军刀轻便。零钱不用带手机，有些地方没信号。新鞋容易磨脚，替换袜子防磨脚起泡。上次有人穿皮鞋走泥路，脚底全破，现在都改穿防滑运动鞋了。