就是那种红褐色小果实，摸起来硬晒干后皱巴巴的，像干枣核一样，晒干后泡水能补肝肾，治遗尿尿频。

因为是山茱萸的成熟果实，药典规定要选皮薄肉厚核小的好货，2020版《中国药典》写明山萸肉总生物碱含量不低于1.5%，临床研究显示其醇提物对小鼠离体膀胱逼尿肌有抑制效果（北京大学医学部，2019）。红褐色外皮是氧化反应形成的，晒干后皱缩是因为水分蒸发，果核残留是因为炮制时去除了。泡水喝要掰开果肉，核不能吃，否则会刺激肠胃。现在市场假货多，得认准带梗的完整果实，价格每斤30-50块算正常。