2025-11-08 04:32:52
九肚鱼现在市面价差挺多嘞,像菜市场里头通常卖三十到五十块一斤,超市里头贵点大概五十到八十,海鲜市场更贵要八九十。这价格跟季节和鱼的大小有关系,春天这时候鱼肥肉多,价格能涨两成。不过夜市大排档卖的话,可能用冰冻的便宜些,二十多就能搞到。至于热量嘛,每百克大概一百三十大卡,脂肪含量三成,吃两三两不算太夸张,但别天天当正餐吃。
为啥价格这么波动呢?首先得看鱼的大小,市面流通的九肚鱼一般三斤到五斤重,小个头的单价自然高。像广州天河菜市场调查过,三斤重的要六十八元,五斤的才四十五元。另外运输成本也影响大,沿海城市比如珠海,本地鱼贩现捞现卖,价格比内陆城市低十五块左右。热量方面,农业农村部前年检测数据显示,九肚鱼肌肉部位脂肪含量28.6%,蛋白质18.9%,比普通淡水鱼高两成。不过内脏热量翻倍,吃的时候得注意别全吃。还有个冷知识,冷冻九肚鱼解冻后水分流失,市面价比鲜鱼便宜一半,但口感差些。
本题链接: