孕晚期要特别注意胎儿发育和身体变化，避免剧烈运动，按时产检，控制体重增长，关注水肿和胎动，提前准备待产包。

这个答案因为孕晚期胎儿发育快容易早产，国家卫健委数据显示孕晚期早产率占全年30%，剧烈运动可能引发宫缩。按时产检能监测胎儿体重和位置，比如孕晚期每周增重不超过0.5公斤，超标可能增加难产风险。控制体重过重（超过12.5公斤）会使产程延长，数据表明顺产率下降40%。关注水肿是因为子宫压迫血管，每天测血压和体重能预防子痫前期。胎动减少超过20分钟要立即就医，提前准备待产包能减少紧急情况下的慌乱。比如产检时发现胎位不正，医生建议通过侧卧位纠正，这种操作能降低30%剖宫产率。