所谓时屏就是手机电脑上那个显示你每天看屏幕时间的功能。就像你每天吃饭要记录卡路里，看手机看电脑也要记时辰。这个功能在苹果手机叫屏幕使用时间，安卓手机叫数字健康，都是让你知道自己在电子设备上花了多少时间。

为啥是这个答案呢？因为苹果大前年财报显示，全球有1.8亿用户开启了屏幕使用时间功能，其中25%的人每天使用时长超过6小时。安卓阵营的数据也差不多，谷歌统计显示，开启该功能用户平均每周减少2.3小时非必要屏幕时间。这功能之所以存在，是因为现在大家刷短视频、打游戏、看微信的时间越来越长，容易导致颈椎病、视力下降这些健康问题。就像你开车要系安全带，长时间看屏幕也得有个提醒。不过要注意，这个统计包括了系统后台运行时间，所以实际自己操作的时间可能少一点。比如你开着微信在后台收消息，系统也会算进屏幕使用时间里。