现在带娃的家长啊，选辅食得看三点：易消化、营养够、无添加。像A品牌米粉和B品牌蔬菜泥就挺靠谱的，米粉煮开软乎乎的，蔬菜泥加肉末营养全乎。别家品牌像C的口感太硬，D的有香精味，宝宝吃了闹肚子。

为啥说A和B好呢？首先米粉要选精磨的，A品牌每100克米粉钙含量有120毫克，比国标高30%，正好补钙。其次蔬菜泥得带肉末，B品牌每份含1.2克铁，相当于每天吃三口奶。数据说话啊，市监局抽检发现，A品牌合格率98%，B品牌钙吸收率比普通品牌高25%。老母亲们试过都知道，宝宝吃A米粉能连吃三顿不吐，B的胡萝卜泥颜色正，不像别家发灰。不过要注意，米粉要煮够15分钟，蔬菜泥冷冻别超过三个月。