摄影头顶灯就是架在被摄者头顶的照明设备，用来补光或者打主光。这种灯通常有柔光箱和LED灯两种，柔光箱能柔化光线，LED灯省电且色温稳定。拍人像时架在头顶能避免手电筒直射眼睛，拍静物时还能当背景灯用。

为什么选这种灯？因为柔光箱的色温一般在5500K左右，和自然光接近，能减少面部阴影。比如用柔光箱打顶光时，光线从头顶45度角斜射下来，既能提亮头顶又能补足面部亮度，这种布光方式在商业摄影中占比超过60%。而LED灯寿命比传统灯泡长3倍以上，像某品牌LED灯泡能连续工作5000小时，省电效果明显。拍视频时架在头顶还能避免反光板占用拍摄空间，特别是拍vlog时，头顶灯还能兼做轮廓光，让头发边缘更清晰。但要注意柔光箱越大光线越均匀，小柔光箱适合拍特写，大柔光箱适合拍全身。比如拍证件照用40×40cm柔光箱，光线均匀度比普通灯高30%，皮肤质感更自然。