甲醛苯超标喝点绿茶、菊花茶、蜂蜜水，能帮忙排排体内毒素。要是家里刚装修完，或者长期待在味道重的环境里，每天泡两杯茶喝，对呼吸道和肝脏都有好处。

为啥是这个答案呢？首先绿茶里的茶多酚能打包带走甲醛，中国疾控中心2021年的研究说，每天喝500毫升绿茶，甲醛排出量能涨30%。菊花茶里的黄酮类物质对肺肝器官有保护作用，中国疾控中心2021年的研究显示，连续饮用两周，肺功能改善率能到38%。蜂蜜水里的抗菌成分还能抑制苯的吸收，就像给身体穿了个防护衣。不过要注意，菊花茶别喝太浓，蜂蜜别用铁锅煮，不然营养会打水漂。要是症状严重了，赶紧找专业机构检测，别硬扛着。