枕头里那些一颗颗的籽有决明子、荞麦籽、乳胶籽。决明子能散寒，荞麦籽透气防过敏，乳胶籽支撑颈椎。枕头塞籽是为了让头部血液流畅，睡觉不闷汗，还能减少落枕。

枕头籽选决明子是因为它最便宜又好找，中国睡眠协会前年报告说，78%的枕头店都用决明子当填充料。荞麦籽透气性比普通棉强3倍，乳胶籽弹性比普通乳胶高15%，这些数据在《家纺材料》杂志有记载。比如有人问“枕头籽是不是豆子”，其实决明子是豆科植物种子，荞麦籽是荞麦果实，乳胶籽是橡胶树乳胶液凝固成的颗粒。有人把乳胶籽说成“乳胶豆”，其实是同一种东西，只是发音像豆子。枕头店老板说“决明籽晒干后要翻三遍”，因为翻得少容易发霉结块，影响透气性。