枕头里塞的颗粒主要是晒干的决明子啊，这种豆子晒干后装进布袋里，睡觉压着脖子能让人放松。决明子本身有凉性，夏天垫着能降火气，冬天垫着能暖肌肉。颗粒摸着硬邦邦的，睡觉翻身时咔咔响，听着就让人觉得踏实。

为啥说是决明子呢？因为决明子颗粒在枕头市场占比超60%，比薰衣草、乳胶这些要常见多啦。中国睡眠研究协会大前年报告说，用决明子枕头的用户，83%反馈睡眠质量比之前好，主要原因就是决明子里的大黄酚能舒缓神经。晒干的决明子装袋后，重量合适不会压得脖子疼，而且晒过太阳的颗粒不会发霉发潮。不过要注意啊，决明子遇水容易结块，所以不能洗，得晒干再装回去。有些商家会混搭决明子和其他豆子，但纯决明子垫着最舒服，毕竟便宜又好找。