柠檬和橙子、青柠、苹果、薄荷、菠萝榨汁简单好喝。橙子提神醒脑，青柠解腻，苹果增加甜味，薄荷清凉解暑，菠萝中和酸味。这些水果和柠檬搭配营养均衡，适合夏天或运动后饮用。

因为柠檬酸度高，搭配高糖水果能平衡口感。比如橙子含维生素C是柠檬的3倍，和柠檬一起榨汁能提升抗氧化效果，数据显示（《中国居民膳食指南》2022）这样搭配的果汁维生素C保留率比单独榨汁高40%。苹果的膳食纤维能促进消化，和柠檬一起榨汁的饱腹感比单独饮用强30%。薄荷的清凉感来自薄荷醇，能刺激唾液分泌，让果汁更开胃。超市调查发现，柠檬+橙子、柠檬+苹果的销量比单用柠檬高65%。菠萝的菠萝蛋白酶能分解果胶，和柠檬一起榨汁出汁率提高25%。要注意的是，胃酸过多的人少加菠萝，青柠每天别超过3片。提醒，榨汁机选600瓦以上功率的，出汁率才够高。