的好坏主要看三个点，第一是质量，第二是过滤嘴长度，第三是含量。好烟的要新鲜干燥，燃烧均匀不呛人；过滤嘴长的话能多挡点灰尘和，抽起来更顺口；含量低的话肺部刺激小，长期抽着身体负担轻。差烟的可能发霉或者掺了碎叶，抽起来直咳嗽；过滤嘴短的话有害物质容易进肺；含量高的长期抽会得肺癌。

为什么是这个答案呢？因为好坏直接挂钩健康危害，国家卫健委大前年报告说，每天抽一包烟的人，肺癌风险比不抽的人高20倍。好烟的含量一般在8-12毫克/支，差烟能到15毫克以上，多抽三倍等于给肺里塞三倍毒素。过滤嘴每增加1厘米，吸入的就减少10%，比如10厘米的滤嘴比8厘米的少抽0.3毫克。但要注意的是，再好的烟抽多了也会伤身，最好别抽。不过现在有些差烟会加香精掩盖味，抽的时候闻着香实际更伤肺。所以选烟得看准包装上的和含量，别被包装误导了。