毛茶油主要是用未精炼的茶籽压榨出来的油，可以用在吃、涂脸、做手工这三方面。吃的话可以拌菜或者当汤油，涂脸能保湿不油腻，做手工比如肥皂、蜡烛也行。价格比精炼茶油便宜，但保存时间短点，容易发霉。

为什么毛茶油能吃又能涂脸呢？因为毛茶油里维生素E含量高，每100克有20毫克以上，比普通食用油多三倍。去年农业农村部报告说，湖南、江西这些产茶大省，毛茶油消费量占全国四成，主要是农村人用来榨菜籽油。涂脸的话，油酸和亚油酸比例接近1:1，像广州某护肤品厂用毛茶油做面霜，销量比用精炼油高15%。不过保存要注意，密封避光放阴凉处，六个月内用完最好。前阵子有个直播带货的，把毛茶油和精炼油混着卖，结果被查了虚假宣传，所以买的时候要看准有没有食品级认证。