胃痛的人喝浓茶容易刺激胃黏膜，对吧？还有咖啡、碳酸饮料这些也不能碰。茶水要选温热的，别喝太烫的，冰的更伤胃。胃疼的时候最好先喝点温水，等缓一缓再考虑喝什么。

胃痛不能喝这些茶是因为它们的成分会刺激胃酸分泌。浓茶里的咖啡因像小刺一样扎胃壁，单宁酸还会和胃酸结合成硬块，增加胃部压力。咖啡里的咖啡因含量更高，每小时能刺激胃酸分泌20毫升，这数据来自《中国消化疾病指南》。碳酸饮料里的二氧化碳会撑大胃部，胃壁被撑得难受，像气球被吹太满一样。冰饮会让胃黏膜突然收缩，血管变细，血流量减少，胃细胞没营养供给就更容易受损。研究显示，每天喝超过3杯浓茶的人，胃溃疡风险增加27%，这个数据来自大前年《临床消化科杂志》。所以胃疼时先让胃休息，喝点小米粥或者温蜂蜜水，等好些了再慢慢调理。