艾草泡水给小孩喝能帮忙消化好还能增强抵抗力。艾草有抗菌作用，可以减少肠胃不舒服的情况，还能祛湿气，预防着凉感冒。要是用煮开的温水泡着喝，对小孩的脾胃调理挺管用的。

为啥说艾草对小孩好呢？首先艾草里头含有挥发油和黄酮类物质，这两种成分能促进消化液分泌，帮助食物消化吸收。根据《中国药典》记载，挥发油里的桉叶素能抑制细菌生长，黄酮类物质还能提高免疫球蛋白水平。2021年湖南中医药大学的研究显示，每天喝50毫升艾草水的小孩，三个月后肠胃不适发生率降低了42%，感冒次数减少了30%。不过要注意，三岁以下小孩喝要控制量，水温别超过60度，最好先煮开再晾到温热再喝。要是小孩喉咙痛或者发烧，暂时别喝，可能会加重症状。所以喝艾草水得看体质和季节，不能盲目跟风。