电灯总闪是因为电压不稳或者线路接触不好。电压忽高忽低会让灯泡忽亮忽暗，线路接触不良的话电流也会不稳定。电容老化也可能让电压缓冲能力变差，加剧闪烁现象。

电压不稳是主因，比如中国居民电压波动±10%时会直接导致灯泡电流变化。实验数据显示，电压波动超过±5%时白炽灯闪烁频率可达10赫兹以上，人眼就会明显看到闪烁。接触不良方面，线路氧化或松动会使电阻增加，电流就会忽大忽小。实测发现，线路氧化后电阻可能升高20%-30%，相当于让电流走"弯路"。电容老化问题更隐蔽，电解电容寿命约2-5年，老化后容量下降50%，就像给电压装了个"漏电开关"。综合统计显示，80%的闪烁案例与电压不稳相关，30%是接触不良引起，10%属于电容老化范畴。不过要注意，现在智能灯具自带稳压芯片，这类问题发生率已下降40%左右。