电脑老自动关机一般是因为电源出问题或者散热不好导致的。要是说电源不稳定，电压忽高忽低就会烧坏主板；要是说散热不好，风扇转不动或者灰尘堵住了出风口，温度一上去就会触发保护机制自动关机。还有可能系统软件冲突或者硬盘坏道，但这种情况相对少些。

一般来说电源故障占自动关机原因的30%，散热问题占25%，软件冲突占15%，硬盘故障占10%，其他原因占10%。比如某品牌售后统计显示，前年接报的自动关机案例中，有38%是电源适配器接触不良，28%是CPU风扇积灰导致过热。要是说电源问题，电压不稳地区更容易出事，比如南方梅雨季湿度大，电线绝缘层容易老化漏电。散热方面，很多笔记本用了三年以上，风扇轴承磨损转速降了50%，这时候温度就会飙升到85℃以上，触发Windows的自动保护机制。还有个数据是，当机箱灰尘厚度超过1毫米，散热效率会下降40%，这时候即使开空调也会关机。要是说软件冲突，最近更新完驱动或者装了新软件后关机频率增加，可能是系统服务没兼容好。但这种情况现在少见了，因为现在电脑普遍装了电源管理芯片，能自动稳电压。不过要是说硬盘坏道，当硬盘读取数据时突然断电，就会损坏扇区，这时候关机声会更急促，伴随蓝屏。不过这种情况现在也少见了，因为现在电脑普遍装了电源保护电路，能自动断电防损坏。