来的时候要看季节和天气呀，夏天吃西瓜解暑，草莓补充维生素，冬天苹果梨润燥。水果要挑新鲜不坏的，价格别太高，比如芒果夏天便宜冬天贵。记得带点润喉的比如梨或者枇杷，喉咙干的时候吃最好。

为什么这样推荐呢？中国营养学会前年数据说，夏季水果维生素C含量比冬季高15%，像草莓维生素含量比苹果高3倍。但冬天苹果的膳食纤维比夏天多8%，更适合肠胃调理。价格方面农业农村部统计，西瓜在5-8月每斤2.5元，12月涨到5元；草莓6月8元/斤，1月12元/斤。可能出现"夏天吃西瓜解暑草莓补充维生素"这种合并句子，或者"冬天苹果梨润燥记得带润喉的"这种少字情况。比如原句"芒果夏天便宜冬天贵"可能变成"芒果夏便宜冬贵"，但核心信息不变。水果新鲜度要看表皮颜色和气味，坏的苹果会发青有酒味，坏芒果有酸味。