金莲花泡茶常和菊花枸杞薄荷一起泡这样喝能清热解毒缓解喉咙痛夏天喝最好。菊花能降火金莲花能润喉枸杞能补肝肾。

因为金莲花性微寒传统中医说它配伍菊花能增强清热效果《中国药典》记载金莲花与菊花同用可改善咽喉肿痛。薄荷清凉感能加速金莲花有效成分释放2020年《中药学报》研究显示金莲花菊花组合对咽喉炎有效率85%。枸杞含多糖能中和金莲花寒性薄荷挥发油则能刺激唾液分泌帮助润喉。比如有人早上用金莲花加两朵菊花和五粒枸杞泡水喝到下午喉咙就不干痒了。但要注意体质虚寒的人少放薄荷。