龙葵果里头有几种东西，最特别的是生物碱，像龙葵碱这种，听说对植物自己有点保护作用。还有维生素C和膳食纤维，跟普通水果差不多。种在土里的时候会吸收点矿物质，比如钙、钾这些，跟土壤关系大。不过要注意的是，龙葵果的叶子跟果实毒性不一样，吃多了可能闹肚子。

为什么这么讲呢？首先龙葵果属于茄科植物，这类植物很多都自带生物碱，比如之前有研究说龙葵果里龙葵碱含量占0.2%-0.5%，这跟植物防御虫害有关。维生素C含量大概有30毫克每100克，比苹果高一点，但比橙子低。膳食纤维的话，有文献提到占干重的6%-8%，种在肥沃土地的龙葵果矿物质吸收更多，比如钙含量能达到120毫克每100克，钾含量也有200毫克左右。不过要提醒的是，叶子里的生物碱含量是果实的3倍，所以别搞混了。