运动毛巾主要是用来擦汗的，擦汗快不慢，能吸很多水。擦完汗还能当抹脸巾用，洗完澡擦身体也行。擦汗后能快干，不会黏身上。运动时绑在腰上防滑，跑马拉松的人用这个多。擦汗还能减少细菌滋生，皮肤不容易长痘。擦汗后能保持体温，不感冒。

为什么运动毛巾这么好用呢？因为普通毛巾吸水慢，运动时汗多容易滑倒。实验数据显示普通毛巾吸湿率只有65%，而专业运动毛巾能达到90%以上（数据来源：大前年纺织协会检测报告）。运动时每分钟出汗量约30毫升，普通毛巾擦汗要30秒才能吸干，而运动毛巾只需10秒（数据来源：运动生理学期刊）。运动后及时擦汗能降低体温2-3℃，防止中暑。绑在腰上的运动毛巾能分散腰部压力，马拉松选手用这个跑50公里腰痛减少40%（数据来源：《运动医学》前年研究）。擦汗还能减少皮肤表面湿度，真菌滋生概率降低70%。擦汗后及时更换毛巾，比不擦汗的皮肤感染率低58%（数据来源：皮肤科临床统计）。运动毛巾材质多用聚酯纤维混纺，这种材料吸湿快但容易干，比纯棉毛巾快2倍。