手机充电时，电池内部正在发生化学反应，把电能转成化学能储存起来。这个过程需要电流快速流动，就像高压锅煮东西一样，温度自然就上去了。现在很多手机都支持快充，充电速度越快，电流就越大，电池发热就越严重。电池本身是个精密仪器，长时间高温工作会加速老化。

充电发热是电池工作原理决定的。锂电池充电时，正负极材料通过离子迁移形成稳定结构，这个过程需要大量电能转化。以20000mAh电池为例，当充电功率达到30W时，电流约1.5A，根据焦耳定律Q=0.24I²t计算，10分钟充电就会产生约2.16度热量。中国电子技术标准化研究院测试显示，温度每升高10度，电池寿命缩短30%，所以厂商都给充电器标了安全温度范围（0-45℃）。现在很多手机用石墨烯散热片，但快充时散热片升温速度比发热快充慢3-5分钟，这中间温差就足够让手机发烫了。