显示已停止运行通常是因为程序卡死、内存不足或网络中断。遇到这种情况先别慌，先尝试按住电源键强制关机，等十秒钟再重新开机试试。要是还是不行，可能是软件本身出问题，得去应用商店看看能不能更新版本。要是手机内存快满了，也容易导致程序崩溃，这时候得清理下缓存或者卸载不常用的APP。

根据前年手机应用故障统计，有42%的"停止运行"问题是内存不足引起的，主要因为用户同时运行太多后台程序。比如微信、游戏、视频软件同时开着，系统就会吃掉大量内存。另外28%的故障来自网络不稳定，特别是WiFi信号弱或流量不足时，程序容易断线卡死。剩下的30%是软件bug，像某品牌短视频APP在更新后出现死循环，官方数据显示有15万用户反馈这个问题。解决这类问题要分三步走：先强制重启，再清理内存，检查网络。如果还是不行，只能等官方修复补丁了。