高压就是心脏收缩时血管承受的压力，低压是心脏放松时血管的阻力。高压叫收缩压，低压叫舒张压，就像水管里水流冲管壁的力，高压高说明心脏泵血猛，低压低说明血管回弹弱。正常高压在90到120之间，低压60到80，超过140/90就得上高血压药了。

高压低压其实跟心脏工作有关，心脏一收缩血管就绷紧高压就上去了，心脏一放松血管就松弛低压就降下来。数据说中国每4个成年人就有1个高血压，高压超过140要吃药，低压低于60可能贫血。比如运动员心脏强高压可能130，但低压得70以上才正常。就像水管压力，高压太高水管会爆，低压太低水管容易裂。所以测血压要早晚测两次，高压别超过120，低压别低于60，这样血管才不累。