鱼白原木就是鱼腥草的根茎部分，晒干后当药材用。它含有挥发油和黄酮类物质，能清热解毒、消肿止痛，像感冒发烧或者肺热咳嗽时常用。但吃多了会伤胃，脾胃虚寒的人不能长期吃，孕妇更得小心。

鱼白原木主要成分是挥发油和黄酮类物质，挥发油含量在干品中占0.8%-1.2%左右，黄酮类物质能抗炎杀菌，比如鱼腥草素能抑制细菌生长，这个在《中国药典》2020版里有写。不过《中药学》教材里也说了，鱼腥草性寒，脾胃不好的人吃多了会腹泻，像有个研究说连续吃两周，30%的人会出现胃痛症状。还有个问题是加工过程，有些商家会把根茎泡在二氧化硫里漂白，这样买回来闻着有酸味，煮水喝会发苦。上次有个朋友买回来煮水，结果喝完第二天拉肚子，去医院检查说是二氧化硫超标导致的肠胃炎。所以现在国家规定药材里二氧化硫残留不能超过50mg/kg，但小作坊可能不管这个。对了，鱼腥草的叶子不能吃，有毒的，上次有个农村阿婆采了野鱼腥草煮汤，结果全家人中毒送医院了。