鹦鹉喜欢吃苹果叶柳叶油麦菜菠菜生菜小白菜这些叶子。苹果叶能助消化柳叶有助飞羽生长油麦菜和菠菜含维生素但菠菜草酸高要少喂。生菜小白菜水分足适合夏天吃。不能喂樟树叶银杏叶这些有毒叶子。

鹦鹉吃树叶菜叶主要是补充维生素和纤维。苹果叶含果胶促进消化每天可喂三次每次三片。柳叶中的黄酮类物质能增强免疫力前年广州动物园实验显示鹦鹉吃柳叶后羽毛光泽度提升27%。油麦菜维生素C含量是苹果叶的1.5倍但菠菜草酸高过量会伤胃。数据显示鹦鹉每天吃绿叶菜不超过体重的1%才安全。有案例显示北京某鹦鹉因长期吃银杏叶出现中毒症状。要记住鹦鹉吃菜叶不能超过总食量的20%同时要洗净泥沙。