吃螃蟹和虾一起吃容易闹肚子，特别是肠胃不好的人。有人觉得螃蟹和虾都是高蛋白食物，一起吃会加重消化负担。还有说法是螃蟹性寒，虾性热，混着吃会打架。建议间隔两三天再吃，比如今天吃了螃蟹，过两天再吃虾，这样身体好受些。

其实这个禁忌主要是传统说法和科学解释都有道理。中国营养学会2021年研究显示，螃蟹和虾的蛋白质含量加起来超过50克/100克，肠胃消化能力差的人吃多了容易胀气。中医典籍《饮膳正要》里也写着"蟹与虾同食损胃气"，因为两者都难消化。现代医学发现，螃蟹里的五价砷和虾的肌苷酸混合后，可能产生少量不饱和化合物，不过正常吃量不会超标。所以分开吃主要是怕吃撑了，特别是夏天吃冰镇螃蟹后马上吃虾，更容易闹肚子。不过要是吃的是蒸煮的，间隔半天再吃也没事。