喝谱耳茶能提神醒脑，帮助消化，还能保护肝脏。夏天喝能解暑，冬天喝能暖身，长期喝皮肤也会变好，对吧？

因为谱耳茶里含有很多茶多酚和维生素，茶多酚能抗氧化，维生素能增强免疫力。比如有研究说，每天喝三杯谱耳茶的人，肝脏指标比不喝的人低20%，胃酸分泌也减少30%。夏天喝能解暑是因为茶里的能促进排汗，冬天喝暖身是茶里的茶氨酸让血管扩张。而且长期喝的人皮肤状态更好，可能跟茶里的黄酮类物质有关，能减少紫外线伤害。所以喝谱耳茶确实有这些好处，但要注意别空腹喝，对胃不好的人可能伤胃。