小米手环2主要是通过手腕上的加速度计来检测身体运动。当手环感受到你走路或跑步时，加速度计会记录下手腕的上下震动幅度和速度。只要震动幅度超过一定标准，比如每秒晃动超过五厘米，而且持续了大概半秒的时间，手环就会判定为一步。不过要注意的是，如果只是上下摆动但没移动身体，比如在椅子上晃动手腕，手环可能误判为多步。另外跑步和走路时步数可能不一样，因为跑步时身体晃动更大，手环会多算几步。

手环的步数计算其实是个算法问题。它用加速度计数据结合时间间隔来算，比如加速度超过0.5g（相当于重力的一半）就算一步，但实际步数可能和真实情况差10%-20%。比如小米官方测试数据显示，在平地上正常走路，手环能准确记录95%的步数，但上下楼梯时因为加速度变化快，准确率会降到80%左右。而且手环只能检测手腕运动，如果走路时手臂摆动幅度小，身体其他部位晃动大，反而可能漏算步数。比如有人测试发现，边走路边背双肩包，步数会少30%左右。所以这个算法虽然方便，但具体数值还是得结合实际情况来看。