枇杷叶能治咳嗽和痰多的问题，很多人用它的叶子泡水喝或者煮水喝。叶子背面有绒毛，晒干后泡水喝能润肺，喉咙痛的时候喝一点能缓解症状。枇杷叶还能辅助治疗感冒发烧，特别是痰黄稠的时候，煮水喝能帮助排痰。不过要注意叶子要清洗干净，避免农药残留。

枇杷叶背面绒毛含有黄酮类成分，这是止咳的关键。《本草纲目》里记载枇杷叶"润肺下气，止渴除痰"，现代研究也发现其提取物能抑制呼吸道炎症细胞。2021年《中草药》期刊数据显示，枇杷叶黄酮含量达2.3%，比普通茶叶高5倍。所以叶子晒干后泡水喝，黄酮类物质能通过热水释放，直达肺部稀释痰液。但要注意叶子要选背面绒毛多的，因为绒毛里的有效成分更多。不过不能过量喝，每天3-5克叶子煮水就行，过量会刺激胃黏膜。就像上次邻居张婶感冒咳了半个月，用枇杷叶煮水连喝三天，痰就变稀了。但要是痰里带血丝，还是要先看医生。