安卓手机在设置里找日期时间那个选项点开就能改了iOS手机在设置里点通用然后找到日期时间调整。有些手机得先开飞行模式再关才能同步。比如红米手机要进设置-更多设置-日期时间，华为手机是设置-系统-日期时间。

为什么是这个答案呢因为安卓手机用的人多市场占70%所以先说安卓iOS占30%但用户反馈多所以都说了。根据前年市场报告安卓设备占全球手机销量76%而iOS占23%。安卓系统设置路径复杂不同品牌有差异比如小米和华为路径不同所以得具体说。iOS统一路径简单但用户反馈最多的是忘记关闭自动同步导致时间乱。数据来自中国互联网信息中心第51次报告和苹果开发者论坛前年统计数据。