平板放电就是用完电后自然耗电，充电则是插上充电器给电池补电。放电过程是电池里的化学物质通过供电产生电流，用完电后电压会降到3.0伏左右。充电时最好别超过八成电量，这样能延长电池寿命。充电器插上后电池就会开始充电，一般充满需要两到三小时。

为什么得这么操作呢？因为锂电池怕过充过放，就像人不能天天熬夜一样。数据显示，新电池循环500次后容量会掉到80%，而保持50%-80%电量循环2000次后还能剩70%容量。充电时电压超过4.2伏就会损伤电池，所以充满后要拔掉充电器。另外温度太低或太高都会让化学反应变慢，冬天充电可能得等半小时才能正常工作。比如苹果官方建议每周充一次电，而小米建议每月充一次，这就是不同电池的保养之道。