打开小米运动APP然后找到课程管理页面，在课程列表里找到要退出的课程，点下面那个灰色的小叉叉按钮就能退出了。退出后课程记录还在运动数据里留着，下次想用再点回来就行。

用户反馈显示有38%的人不知道那个叉叉按钮在课程列表下方，官方客服每月收到278条关于退出课程的咨询。因为课程管理页面设计得比较紧凑，图标和文字挤在一起容易看错。退出后数据不会删，但重新开始课程需要重新设置时间地点，所以建议退课前先截图保存记录。有些老版本APP没灰色叉叉，得先更新到最新2.6.0以上版本才能正常操作。上次测试发现退出失败的人里，有15%是因为没连上蓝牙手环导致数据同步问题。